Du wünschst Dir eine wunderschöne und einfache Geburt?

 

Du möchtest gerne Deine Angst und Vorurteile vor der Geburt überwinden? 

 

Du möchtest die Geburt Deines Babys zu einem unvergesslichen, leichten Ereignis machen?

 

In meinen besonderen Geburtsvorbereitungskursen erlernst Du Techniken, die Dir helfen werden, Dich während der Geburt in einen entspannten Zustand zu bringen, um so eine einfache, unkomplizierte und angenehme Geburt zu erleben.

Ich verbinde die Elemente aus HypnoBirthing und Dancing For Birth mit viel Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt undWochenbett. Auch machen wir viele praktische Übungen. 

 

Warum HypnoBirthing?

 

•das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom wird vor, während und nach der Geburt vermieden

•chemische Schmerzmittel werden fast, oder garnicht mehr benötigt

•die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt

•die Müdigkeit während der Wellen wird vermieden, so daß Du Energie für die eigentliche Geburt hast

•die Beziehung zwischen Mutter, Kind und Geburtsbegleiter wird von Anfang an gefördert

•nach der Geburt folgt eine schnellere Erholung

•der Geburtsbegleiter übernimmt eine zentrale Rolle

 

Warum Dancing For Birth?

 

*durch die natürliche Bewegung wird die natürliche Geburt begünstigt

*kann zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft, und auch gleich nach der Geburt als Rückbildung oder als Ergänzung zur Rückbildung bei Deiner Hebamme ausgeübt werden

* sehr angenehme Bewegungen, die besonders den Beckenboden schonen und unterstützen.

*eine nette Gruppe, die auch die Möglichkeit zum Austausch bietet. 

 

So wird das Gebären wieder zu der wunderschönen und friedlichen Erfahrung, die die Natur für uns vorgesehen hat!

 

 


Kursort: HerzPlatz, Schulstr. 4, 87767 Niederrieden

 

Kursdauer: 10x 1,5 Stunden 

 

Termine:

 8.10.2018                                                                            14.1.2019

15.10.2018                                                                            21.1.2019

22.10.2018                                                                           28.1.2019

5.11.2018                                                                                4.2.2019

12.11.2018                                                                             11.2.2019

19.11.2018                                                                            18.2.2019

26.11.2018                                                                           25.2.2019

3.12.2018                                                                              11.3.2019

10.12.2018                                                                            18.3.2019

17.12.2018    jeweils 18.30-20.00 Uhr                       25.3.2019    jeweils 18.30-20.00 Uhr

 

Kurskosten: 120,00€

für Paare:      180,00€

 

Anmeldung: per whatsapp 0176 - 38 29 30 36

 

•ein umfangreiches Handout sind in den Kurskosten enthalten.

•wir üben viele Entspannungstechniken und leichte Tanzschritte

•Visualisierungen und Affirmationen, um den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen

•Informationen über Ernährung, Gebärpositionen und die Geburt

•Atem-, und Massagetechniken für die Geburt

•Zeit für Dich und Deinen Geburtsbegleiter

•alles was euch bei einer entspannten, selbstbestimmten Geburt unterstützt